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　　许多行业需要轮班、值大夜班，职场上身不由己，却引发睡眠紊乱、肥胖、长痘痘、抑郁等等一连串身心健康问题。　　今天小编就来分享一些小知识，让熬夜人士从饮食、睡眠 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-24

　　春天人们常常感到昏昏欲睡，提不起精神，总是觉得自己没睡足，犯起了“春困”。专家提醒，有些人是因为某些病理性原因而产生类似“春困”的症状， ... [更多详细]

发布日期：2017-03-24

　　1965—2008年，217项与茶多酚相关的肿瘤人群研究病例对照研究中有40.5%证实饮茶能够降低癌症风险。每天喝4—5杯茶患癌症的风险降低40%，有饮茶习惯的女性癌症 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-24

医生吊着尿袋做手术只因对患者的承诺（供图/封面新闻）3月22日，成都大学附属医院的医生在朋友圈中发了两张照片：一名站在手术台旁上正在做手术的医生，还挂着一个尿袋。照 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-23

原标题：经期按摩腹部有助排毒　　对于女性朋友来说，每个月来月经那几天都是比较难熬的，因为有不少女性都会出现肚子疼的现象，甚至全身无力，脾气也变得急躁。其实，月经 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-23

原标题：几个小妙招让你摆脱失眠困扰　　每天工作忙碌，最怕的就是失眠了。失眠的小伙伴躺在床上好几个小时都睡不着，不仅影响我们的身体健康，还影响到第二天的工作。对于 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-22

　　早醒、易惊醒、入睡困难……日常生活中，不少人被睡眠问题困扰着。　　今天是第17个世界睡眠日，主题为“健康睡眠，远离慢病”。重庆市肿瘤医院 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-21

　　剩饭剩菜怎么处理？不倒继续吃，不利于健康全倒了，感觉很浪费到底要不要倒？看完之后你就明白了　　这三种隔夜菜可以吃　　1 瓜类蔬菜　　通常来说，茎叶类的蔬菜 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-21

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