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“秋冻养生”适合你吗?
“春捂秋冻、不生杂病”。春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一下,对身体健康有好处。“春捂秋冻”健康的养生经验,适合你吗? ...
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发布日期:2018-09-23
用大蒜炝锅真的会致癌吗?会产生致癌物但数量极少
大蒜炝锅确实会产生致癌物丙烯酰胺,但数量极少,该物质为2A级致癌物,不属于已知对人类有致癌能力的1级致癌物。 ...
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发布日期:2018-09-14
注意!这7个用眼坏习惯正在伤害你的眼睛
注意!这7个用眼坏习惯正在伤害你的眼睛 ...
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发布日期:2018-08-28
别再吃菠菜补铁了!你真的了解这些微量元素吗?
“我力大无穷,因为我吃了菠菜!”一罐头菠菜下肚,大力水手连坦克都能轻易举起,在我们生活中, 你也听说过“菠菜含铁量丰富,能令人身强体壮”的说法吗? ...
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发布日期:2018-08-28
8月入秋,谣言也该降降温了
如果看到有蚊子肆无忌惮地叮你的手臂,这时你该怎么办?很多人下意识的反应是:拍死它!然而,最近坊间传言称,正在吸血的蚊子如果被拍烂在皮肤上,它的尸体残骸可能进入皮肤,引发真菌感染,最 ...
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发布日期:2018-08-28
这些关于美食的说法,你相信吗?一起来看看真相
立秋过后,天气逐渐凉爽,听说每年这时,各地都会举办一些美食派对。烤串、小龙虾、炸鸡配啤酒、海鲜大排档……哪款美食是你的Pick? ...
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发布日期:2018-08-27
晚上不睡白天“救脸”年轻人的养生 爸妈看不懂
说起“朋克养生”,27岁的潼南女孩儿钱敏觉得,这更像是年轻人的一种“自嘲”。“我们做不到自律的生活,就只能尽量补救啦!”钱敏从小最热爱的就是美食,身高160cm体重140斤,去年体检查出了高 ...
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发布日期:2018-08-27
新研究称饮酒量不论多少都无益于健康
一支国际团队日前发布最新研究指出,酒精是导致疾病和过早死亡的主要风险因素之一,饮酒量不论多少都无益于健康。 ...
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发布日期:2018-08-26
26日“出伏”:多食清心食物防“秋燥”,多吃碱性食物驱“秋乏
8月26日,今年为期40天的“三伏天”将落下帷幕。出伏后气候干燥,人体很容易患上“秋燥”,同时,天气由热转凉,很多人也容易感到疲乏,也就是民间百姓常说的“秋乏” ...
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发布日期:2018-08-25
为什么明知深夜撸串不健康 我们还乐此不疲?
刚加完班的小王对着油汪汪的烤肉忍不住想:“大晚上的吃这个,这个月的减肥计划又泡汤了。唉,这块烤得有点焦了,这可不怎么健康啊……”然而同时,他依然大快朵颐。为什么我们明知道深夜撸串不 ...
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发布日期:2018-08-24
听说600000000人的眼睛都“生病”了,我紧张地扶了扶眼镜……
世界卫生组织研究报告显示,目前我国近视患者达6亿,青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升,小学生的近视率也接近40%。 ...
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发布日期:2018-08-21
专家:“贴秋膘”不等于吃肉 建议防“上火”、莫贪凉
立秋以后,是否一定要多吃肉,“以肉贴膘”?专家建议,入秋后要防“上火”、莫贪凉,“贴秋膘”不等于“吃肉”,应根据自身身体状况,平衡营养饮食。 ...
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发布日期:2018-08-12
命是空调给的,病也是!科学吹空调这九招要牢记
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发布日期:2018-08-02
这些习惯致夏季颈部不适 送你保养三部曲
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发布日期:2018-07-18
夏天巧吃凉拌菜瘦身补钙 喝水抓住三个黄金段
随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢? ...
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发布日期:2018-07-13
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寻找中国之美|那些你见过的秋天啊
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